
Taboulé persillé
à la menthe
Détails
15 min.
Préparation
6 portions
Rendement
Ingrédients
-
2/3 tasse couscous (semoule de blé)
-
2/3 tasse eau bouillante
-
1 c. à thé bouillon de poulet
-
2 bottes de persil frais
-
10 feuilles de menthe
-
1 gousse d'ail
-
4 oignon vert hachés
-
3 tomates italiennes épépinées ou 1 1/2 tomate normale
-
1/2 concombre anglais
-
2 citrons pressés
-
1/2 tasse huile d'olive
-
Sel au goût
-
Poivre au goût
Préparation
-
Faire tremper le couscous dans l'eau bouillante et le concentré de bouillon de poulet pendant environ 10 minutes. Séparer les grains à la fourchette par la suite. Mettre le couscous dans un grand bol.
-
Hacher le persil, la menthe, l'ail et les échalotes finement. Les déposer dans le grand bol.
-
Couper les tomates épépinées et le concombre en petits dés et les ajouter au reste des ingrédients.
-
Fouetter l'huile d'olive avec le jus de citron, le sel et le poivre. Ajouter la vinaigrette à la salade et bien mélanger.
-
Réfrigérer pendant un minimum de 2 heures, idéalement 24 heures.